Psicóloga online especializada en migración, Lic. Daiana Telesca Farley, Psintiendo el Mundo.

Logros e impacto

• +6

  años brindando terapias online

• +9

  años de exp. clínica

• +80

  pacientes atendidos

SOBRE MÍ

Conoce quién soy, mi camino y lo que me inspira a acompañar

¿Quién soy?

¡Hola! Soy Dai, psicóloga clínica nacida en Bs.As. Argentina 🇦🇷 y migrante ✈️. Viví casi seis años en Cd. de México 🇲🇽 y actualmente preparo mi próxima migración.

🧠 Acompaño a personas en sus distintas etapas a gestionar cambios, duelos, ansiedades, vínculos, decisiones importantes, desafíos emocionales y procesos migratorios. Considero un privilegio la confianza de quienes eligen este espacio, y valoro profundamente poder ser parte de sus procesos 🫂.

Me apasiona la interculturalidad, los idiomas y acentos, cantar, la tranquilidad de la naturaleza y los gatos 🌱.

Mi recorrido

🧠 Consultorio online

Acompañamiento a jóvenes, adultos y migrantes en psicoterapia personalizada bilingüe.

📚 Ámbito educativo

Orientación escolar y acompañamiento a niños con dificultades emocionales, conductuales o discapacidad.

💼 Ámbito empresarial

Psicóloga admisora bilingüe de consultantes de toda LATAM para programa EAP.

🫂 Inicios clínicos

Acompañante Terapéutica y escolar en discapacidad, psicosis, TCA, adicciones y depresión.

Lo que migrar me enseñó...

Migrar transforma profundamente ✈️💫: implica despedidas 💔, aprendizajes 📖, comenzar de nuevo 🌅 y encontrar formas de sentirse en casa en lo desconocido 🌍.

Yo también atravesé ese camino y sé lo desafiante que puede ser. Esa experiencia no solo marcó mi identidad sino que también cambió mi manera de acompañar procesos 🫂✨. Me permite ofrecer un espacio seguro, empático y cercano para sostener emociones, duelos y nuevos comienzos 💬💛.

Construir lejos del lugar de origen no es fácil, pero hacerlo acompañado puede dar fuerza y resiliencia 🌱🌟.

ENFOQUE

Descubre mi enfoque para acompañar tu proceso de forma única.

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  Mirada Integrativa

  Una mirada integrativa que combina lo mejor de la Psicodinámica y el Enfoque Dialéctico Conductual (DBT) para acompañarte de manera personalizada y adaptarla a tus necesidades y objetivos.

• 

  Enfoque Psicodinámico

  Desde la visión Psicodinámica nos enfocaremos en comprender tus patrones vinculares inconscientes, explorar tu mundo simbólico, revisar tu historia personal y trabajaremos en tu narrativa y subjetividad.

• 

  Enfoque Dialéctico Conductual (DBT)

  Desde el DBT construiremos herramientas para la gestión de las emociones y la tolerancia al malestar, mejoraremos las habilidades de comunicación interpersonal y practicaremos habilidades de mindfulness que te acerquen a vivir una vida más satisfactoria.

• 

  Enfoque Migratorio

  Si sos migrante te acompañaré en la adaptación al nuevo país, transitar el duelo migratorio, focalizaremos en armar una red de apoyo, explorar tus identificaciones como migrante y trabajaremos en una mejor integración de tu identidad migratoria y de los choques culturales.

• 

  ¿Por qué integrar?

  Porque desde la Psicodinámica buscaremos comprender el porqué de tus conductas y desde la DBT trabajaremos en acciones concretas para cambiarlas. Ajusto las herramientas a lo que cada proceso y paciente necesita.

• 

  A tu ritmo

  Cada proceso es único y singular. Te acompaño a conocerte, a fortalecer lo que hay dentro tuyo y a sumar herramientas que te ayuden a sentirte más seguro/a y en calma en esta etapa de tu vida.

TERAPIAS

Conoce las terapias online que brindo.

Terapia Integrativa

Terapia Migratoria

• Terapia online integrativa

  Proceso de Psicoterapia individual orientado a trabajar diversas dificultades tales como:

  • • Gestión emocional.

  • • Ansiedad y Estrés.

  • • Toma de decisiones.

  • • Vínculos interpersonales.

  • • Autoestima.

  • • Límites y comunicación.

  • • Duelos.

  • • Crisis evolutivas.

  AGENDAR SESIÓN

• Terapia online con enfoque migratorio

  Proceso de Psicoterapia orientado a transitar acompañado:

  • • Adaptación a un nuevo país.

  • • Transitar el duelo migratorio.

  • • Manejo del desarraigo.

  • • Gestionar el choque cultural.

  • • Construir una red de apoyo.

  • • Explorar tus identificaciones.

  • • Trabajar en tu identidad migratoria.

  • • Proyección personal.

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TESTIMONIOS

Lee la experiencia de quienes ya confiaron en este espacio, en sus propias palabras.

PREGUNTAS FRECUENTES

Todo lo que necesitas saber antes de dar el primer paso.

• ¿Cómo sé si necesito empezar terapia?

  Si sientes algún malestar en un área de tu vida que te genere inquietud, te resulte un obstáculo o simplemente algo que te gustaría comprender y fortalecer, la terapia puede ser un espacio para trabajarlo. Migrar, por ejemplo, implica muchas veces perder espacios de sostén. La terapia puede convertirse en uno de esos espacios desde donde reconstruirte y acompañarte en ese nuevo lugar.

• ¿Cuales son las señales de que necesito un especialista en migración?

  Si alguna vez tuviste alguno de estos pensamientos es señal de que necesitas un acompañamiento especializado en migración: - ¿Por qué no logro adaptarme a otro país? - ¿Cómo llevar vivir lejos de mi familia? - Extraño mucho mi país, ¿Qué hago? - Me siento sólo viviendo en el exterior - Me arrepiento de migrar - ¿Por qué siento culpa de emigrar?

• ¿Qué cosas se pueden trabajar en una terapia?

  - Gestión emocional - Fortalecimiento de la autoestima - Procesos migratorios - Ansiedad y estrés - Proyectos personales - Mejora de vínculos interpersonales - Toma de decisiones. Y cualquier temática que hoy sientas importante trabajar en tu vida. Este es un espacio que se construye con paciencia, cuidado, autocompasión y respeto.

• ¿Trabajas solo con personas migrantes?

  No. Si bien me especializo en procesos migratorios, también acompaño desde hace años a personas no migrantes en distintas temáticas emocionales y vinculares.

• ¿Cuál es la diferencia entre terapia convencional y migratoria?

  La terapia migratoria, además de abordar temáticas comunes como ansiedad, duelos o vínculos, pone el foco en los desafíos específicos que atraviesa una persona al migrar: procesos de adaptación, identidad, pérdida de redes de sostén, cambios culturales y redefinición de proyectos de vida. La migración no es solo un cambio geográfico, sino también emocional y simbólico.

• ¿Desde qué enfoque terapéutico trabajas?

  Trabajo desde un enfoque integrativo que combina una mirada psicodinámica (para comprender tu historia personal, patrones emocionales y narrativas), herramientas de DBT (para regular emociones, mejorar vínculos y fortalecer recursos personales) junto con una perspectiva en psicología de la migración, que contempla los duelos, cambios y desafíos propios del proceso migratorio y la identidad.

• ¿Qué debo esperar de una primera sesión?

  Comenzaré presentándote y tomando algunos datos personales para conocer tu contexto. Luego abriré el espacio para que puedas contarme qué te trae a terapia. No necesitas preparar nada; si lo necesitas, te guiaré con preguntas. En esta primera sesión comenzaremos a trazar un mapa de trabajo para el proceso terapéutico.

• ¿Con qué frecuencia son las sesiones?

  Idealmente las sesiones se realizan de manera semanal, especialmente al comienzo del proceso, ya que esto favorece la continuidad y la construcción de un vínculo terapéutico sólido. En algunos casos también puede acordarse una frecuencia quincenal, según las necesidades y posibilidades de cada persona. La modalidad semanal cuenta con un valor diferencial que favorece la continuidad del proceso.

• ¿Cuánto tiempo dura cada sesión?

  Cada sesión tiene una duración aproximada de 50 a 60 minutos.

• ¿Qué pasa si no me siento cómodo/a?

  Es fundamental que puedas sentirte cómoda/o con el profesional para que el proceso funcione. Las primeras sesiones permiten que el vínculo terapéutico se construya y que podamos conocernos. Suelo utilizar los primeros encuentros para comprender tu motivo de consulta, explorar tus recursos y definir el mejor modo de acompañarte. También es tu espacio para evaluar si sientes que este es el lugar adecuado para ti.

• ¿Cómo se realizan las sesiones?

  Las sesiones se realizan de manera online mediante videollamada por Google Meet. Crearé un link único para ti que utilizaremos en cada sesión. El link será siempre el mismo.

• ¿Qué necesito para empezar?

  - Buena conexión a internet. - Un espacio tranquilo y privado donde puedas conversar con comodidad. - Bloquear el horario en tu agenda para evitar interrupciones. - Disposición para escucharte y trabajar en ti. No necesitas tener nada preparado ni haber hecho terapia antes.

• ¿Desde qué países puedo consultar?

  Desde cualquier parte del mundo. No importa donde estés o incluso si te encuentras de viaje.

• ¿Cuál es la política de cancelaciones y reprogramaciones?

  Las cancelaciones y reprogramaciones sin costo pueden realizarse con un mínimo de 24 horas de anticipación. En caso de avisar con menor tiempo, la sesión se considerará realizada, ya que ese espacio queda reservado exclusivamente para ti.

• ¿Cuáles son las modalidades de pago?

  El pago puede realizarse en USD o EUR mediante billeteras virtuales internacionales (por ejemplo: Wise o Revolut), o como alternativa, a través de PayPal. Se prioriza el uso de billeteras virtuales ya que PayPal puede aplicar comisiones adicionales.

• ¿Cómo puedo consultar el valor de la sesión?

  El valor de la sesión se informa de manera privada, ya que puede variar según la moneda de pago (USD/EUR) y la frecuencia acordada (semanal o quincenal). Puedes solicitar esta información escribiéndome por WhatsApp o a través de mis redes sociales.